C’EST QUOI drip hiit ?
EN 60 SECONDES.
un workout complet
DRIP, c’est :
1 WARM UP
1 CIRCUIT
1 FINISHER
Dans la pénombre, au rythme de playlists exclusives et d’une ambiance lumineuse qui accompagne votre workout complet et intensif de 45 minutes.
S’amuser, se défouler, se dépasser sans se soucier du regard des autres.
Skierg
Vous vous ennuyez en regardant le ski de fond aux jeux olympiques ? Ça tombe bien ! La zone dans laquelle vous utiliserez le simulateur de ski de fond sera si rapide que vous ne verrez pas le temps passer.
Exercice relativement doux pour le corps et les articulations, il permet néanmoins de se dépenser au max. C’est le moment de dévaler les pistes !
MEDECINE BALL
Non non ce n’est pas une promenade de santé, on est là pour transpirer !
De nombreux exercices sont possibles grâce au Medecine Ball : squat, gainage, press… et plein d’autres qui finiront par vous plaire (promis) ! C’est l’allié idéal pour travailler coordination, équilibre et force.
Cardio
Ici, on développe son cardio uniquement au poids du corps notamment grâce vos exercices préférés : mountains climber, jumping jacks, squat jump, burpees, etc.
Oui on sait, si les burpees avaient un compte Twitter, il serait élu compte avec le plus de haters… Et pourtant, grâce à eux on bosse notre cardio et on brûle un max de graisse ! De quoi nous donner envie de les aimer (ou pas)…
DUMBBELL
Chez DRIP promis, pas de gonflette… on saura être créatifs avec plusieurs exercices variés avec le Dumbbell.
PS : c’est juste un nom compliqué et stylé pour parler… d’un haltère !
Vous allez pouvoir muscler tout votre corps de façon équilibrée. De quoi nous faire adorer détester cette zone 😉
KETTLEBELL
Un poids lourd avec une anse ? C’est bien mieux que de porter vos courses !
Développez votre endurance, votre cardio et votre force grâce au Kettlebell ! C’est un outil tout en un que vous allez sûrement détester au premier abord et finalement lui trouver (ou pas) quelques petites qualités…
ASSAULT BIKE
McGregor a dit un jour « je préfère 45 min de combat UFC à 2 minutes d’Assault Bike ». Ne vous inquiétez pas ici il n’y aura qu’1 minute, ce qui est largement suffisant pour renforcer le corps entier.
Allez le plus loin possible en pédalant sur place !
BODY WEIGHT
Dans cette zone, vous allez avoir de quoi éveiller votre âme d’enfant… élastiques, blazepods, TRX, etc. Tout plein de jouets qui vont vous améliorer cardio, vitesse et agilité de façon ludique durant votre bootcamp !
Le petit + : vous n’aurez pas besoin de les ranger comme dans votre chambre d’enfant 😉
Drip Hiit
Nous contacter
Nos studios
DRIP – HIIT Studio
50 rue de Monceau,
75008 Paris
DRIP – HIIT Studio | Grands Boulevard
29 rue des Petites Ecuries, 75010 Paris
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DRIP – HIIT Studio | Grands Boulevards
29 rue des Petites Ecuries, 75010 Paris
Drip Hiit
Bonne nouvelle
29 rue des Petites Ecuries, 75010 Paris
welcome pack
1 session achetée = 1 offerte
35€
Soit 26 crédits qui vous permettront de réaliser au minimum deux sessions* au choix parmi nos 6 activités.
Un seul achat possible
Crédits valables pendant 1 mois après achat
*sur la base de 12 crédits par session (85% de nos sessions valent 12 crédits)
Abonnement partageable
On sait que le sport, c’est plus fun avec ses potes, alors on vous permet d’inviter un +1 à chacune de vos sessions. (session décomptée de votre compte)
Vous aurez l’option de réserver pour 2 personnes au moment de choisir votre session dans la Sanctuary App.
Pack de sessions partageable
On sait que le sport, c’est plus fun avec ses potes, alors on vous permet d’inviter un +1 à chacune de vos sessions. (sessions décomptée de votre compte)
Vous aurez l’option de réserver pour 2 personnes au moment de choisir votre session dans la Sanctuary App.
Le système de crédits
Plus vous achetez de crédits à la fois, plus le coût individuel diminue.
85% des sessions coutent 12 crédits.
Le nombre de crédits nécessaire par session évolue entre 10 et 16 crédits en fonction de différents critères:
- le type de session,
- la fréquentation,
- l’horaire.
Avec les crédits, vous pouvez bénéficier de tarifs plus bas sur des horaires à moins forte demande.
Sessions reportables
Malade ? En congés ? ou une semaine trop chargée vous empêche de réaliser votre/vos séance(s) hebdomadaire ?
Pas de stress de perdre vos sessions! Les sessions sont reportables jusqu’à 3 semaines après la date où la session est créditée.
Chaque session créditée sur votre compte est valable pendant 4 semaines en tout.
Le système de crédits
Plus vous achetez de crédits à la fois, plus le coût individuel diminue.
Les crédits nécessaires par session dépendent de différents critères tels que :
- le type de session,
- la fréquentation,
- l’horaire.
Les tarifs sont plus avantageux qu’auparavant avec ce nouveau système.